ブリッジ治療終わる

昨年11月から続けていた上左臼歯のブリッジ治療がようやく完了した。最終日の今日はブリッジ本体の取り付けだったので、治療費は1万6千円かかった。相場が不明なので、安いのか高いのかは分からない。とはいえ、保証期間2年付きなので、まずまず良心的な歯科だとは思う。

いずれにしても、もう歯は失いたくないものだ。

それにしても今日は物凄く寒かった。ニュースでは数年の1度の寒波と言っていたが本当だ。最低気温がマイナス2℃、最高気温が1°C。一日中、雪がちらほら舞っていた。

ようやく体調回復

年明け早々に体調を崩し、1週間以上寝込んでいたが、ようやく回復したようだ。風邪だった。今回は喉が猛烈に痛く、頭痛、咳、鼻水、下痢なども併発。食欲不振も重なって体重が一気に2Kgも減少。減量とは異なるので嬉しくない。また体力も相当落ちた。

年を重ねる毎に、いったん風邪を引くと回復までにかかる時間が長くなって来ている。免疫力や自然治癒力も衰えて来ているのだろうと思う。まぁ仕方のない事ではあるが、とにかくこれからは健康が何より大事だと痛感した。

早くも不調

年が明けて間もないというのに、早くも体調不良だ。この2日間風邪で寝込んでいる。咳が止まらず喉が痛い。市販の風邪薬を飲んでいるが、早く治って欲しい。

健康状態というのはなかなか長続きしないものだと実感する。インフルエンザではないのが不幸中の幸いというところか・・・。

謹賀新年

あけましておめでとうございます。2018年が早くも始動した。さて今年はどんな年になるのか?とにかく健康に過ごしたいものだ。

昨年秋からブタ状態が続いているので、今年の大目標はまずBMI25を切る事とする。そのためにウォーキング、間食抑制を継続する。なお、節制だけじゃ楽しみがないので、出来る範囲で旅行や買い物も楽しみたい。

皆さんにとって今年が幸せな1年となるよう祈ります。本年もよろしく!

2017年も終わり

間もなく2017年が終わる。肩・腰・首回りの痛みや睡眠の乱れなど、相変わらず身体的によろしくない1年ではあったものの、何とか大過なく終えることが出来た。2018年の干支は戌で、年男になる。この歳になるとめでたいのかどうか分からなくなる。

2018年が皆様にとって良き年となるようお祈りします。

【先週&今週読んだ本】
「防諜捜査」今野敏
「ユニット」佐々木譲
「笑う警官」佐々木譲
「東京ロンダリング」原田ひ香
プロフィール

パルタ7

Author:パルタ7
うつ病で会社を早期退職した元サラリーマン。毎日が日曜日だが、日々無為に過ごしている。趣味は、クルマ・読書・音楽・映画。持病と格闘中。

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