寝てばかり

昨日はほとんど一日中ベッドで過ごしていた。毎朝5時前起床が、何故か7時まで寝過ごしてから調子が狂った。朝食後やたらと眠くなり、そのままベッドに潜り込むと、10時半頃目覚めるが、起きられれず、再び入眠。12時過ぎに起きて昼食後、また眠る。その後ウツラウツラしながら、午後4時頃までベッドで寝起きを繰り返す。目覚ましにウォーキングに出かける。その後再度眠る。6時過ぎにようやく起きて、プロ野球交流戦中継を観戦。やっと頭がすっきりして、夕食。風呂、野球観戦、DVD視聴を経て、11時半にベッドに入る。

こんなに眠ったのは久しぶりである。体がだるくてベッドに横になると、そのまま眠ってしまう。入梅したせいで、体調が狂ったのだろうか・・・。早いところ元の生活リズムに戻したい
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コメント

kaionさんへ

コメありがとうございます。

こちらは梅雨ですが、北海道は梅雨がないんですよね。羨ましいです。しかし、冬の豪雪には、南国育ちの私には耐えられそうもありません。体調はそのうち気候に慣れてきて、元に戻るでしょう

梅雨入り

こんにちわ。

気候の影響ってもろに受けますよね。
札幌は冬があるのでとても辛いです。
冬の間はなかなか体調が戻らず苦労しています。
梅雨も大変そうですね。
うまく体調が整えれると良いですね。

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パルタ7

Author:パルタ7
うつ病で会社を退職した元サラリーマン。再就職にも失敗し、日々無為に過ごしている。趣味は、クルマ・読書・音楽・映画。持病と格闘中。

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