５月６日までの緊急事態宣言だが、全国知事会など延長を求める声が一段と強まってきている。ということで、すでに延長は不可避な状況だ。問題はどの程度延長するかだ。5月末まで、1か月、2か月・・・、色々あると思うが、さすがに外出自粛が長く続くと、心身共に堪えてくるなぁ。スーパーに買い物行くのも結構面倒になってきたが、食料品は切らすわけにはいかないので、2～3日に1回は買い物に行く。依然としてマスクの在庫も心配だし、どうなることやら。そういえばシャープのマスク申し込みは抽選倍率120倍になったらしい。いずれマスク切れで着用出来ない人が出てくるかもしれないと心配している。

とにかく、新型コロナの感染拡大が一日でも早く収束することを心より願っている。

新型コロナウィルスの感染拡大が止まらない。一番身近な防御策であるマスクだが、街中ではほぼ100％の人がマスクをしているが、どこで手に入れたのだろうか？やや不思議に思う。ドラックストアに行くたびに在庫なしを確認しては、虚しさを覚えるだけの日々が続く。在庫が少なくなってきて、かなり焦っている。シャープが自社製造のマスクを販売するというので、サイトに登録しようとしたが、申し込みが殺到して会員登録時点でサイトにつながらなくなってしまった。あっさりギブアップだ。結局抽選にするらしいが、ものすごい倍率ではなかろうか・・・。

皆さん、マスクは十分在庫ありますか？どうやってゲットしましたか？お知恵を拝借したいです。

（１世帯当たり２枚のアベノマスクはどうも使い勝手が悪そうで、期待薄だ。）

新型コロナ対策として、遂に緊急事態宣言が発令された。対象地域は東京など７都府県。既に不要不急の外出自粛要請が各地で出されているので、実態はそれほど変わらないと思われるが、心理的な圧迫感はより強くなるだろう。期間はとりあえず１か月間だが、耐えられる限界と感じる人も多いのではなかろうか・・・。社会・経済・生活全般に亘って、ものすごい影響力がある。取り敢えず食料品など生活必需品の流通には影響がないとされるが、デマによるトイレットペーパー不足騒ぎのようなことが起こらないことを願う。パニックが一番恐ろしい。

7都府県以外でもこれに倣って不要不急の外出自粛要請などが、より一層強くなされると思われる。連日のTV・新聞は新型コロナ関係ばかりで食傷気味だが、みんなで耐えて頑張っていくしかない。私のようなうつ病者にとっては、コロナ鬱が新たな加わって何だか気分が重い。皆さんはいかがでしょか？

一昨日、左目に飛蚊症が発症した。視界のやや左上に黒い小さな糸くずが見える。念のため眼科に行ったところ、症状は網膜剥離などの重症ではないので、放置で良いとのこと。しかし、飛蚊症は発症すると治らないので、精神的ショックが大きい。既に右目は数年前に飛蚊症を発症しており、結局左右両目とも飛蚊症となってしまった。時間が経てば気にならなくなるが、それまでは気分が沈む。

原因はおそらく加齢だ。なってしまったものは仕方ない。あまり悲観的に考えないように過ごして行きたい。

先月は半月ほど継続して寝付きもよく、朝もうまく二度寝できていたのだが、最近は睡眠状態がガタガタに崩れてきた。ベッドに入ってあっさり寝付ける日があると思えば、2時間も3時間も全く寝付けず布団の中でまんじりと過ごす日もある。起床後は眠いのに二度寝が出来ない。完全に睡眠状態がいかれている。

今服用している眠剤はサイレース、かなり強い睡眠薬だ。これでも効き目がないとなるとも適当な眠剤が見当たらない。ハルラック⇒ベルソラム⇒サイレースと比較的短い期間で眠剤を変更してきた。眠れずに起きてきて、こんな深夜にブログを書くのも久しぶり。もう午前３時を回った。精神状態の不安定に加え、睡眠まで乱れるともう手の打ちようがなくなるのではないかと、心配で堪らない。

あぁ、どうしたらいいのだろう・・・・。誰か助けて欲しい。