うつ病リタイア　その日暮らし

20年振りにプールに行って来た。二男と一緒だ。夏休み中の土曜日だったので結構混んでおり、ほとんどは子供と家族連れ。大人の男2人連れなど見かけない。日焼けに弱いので早々にプールから上がる。

この日のために使ったお金は、①私と二男の水着：4,200円、②空気マット＆ポンプ：600円、③入場料：障害者割引で2人分1,900円、④駐車料金：1,000円、⑤弁当代2人分：800円、合計8,500円。1時間弱のレジャーにしては少々お高い。元を取るため来週は海に行く予定。セコい自分を笑う。

何はともあれ暑い夏に水遊びは気持ち良い。さて来年はどこに行こうか・・・。

1泊2日で実家に帰省して来た。高速道で往復530Km、運転時間7時間はさすがに疲れる。長時間同じ姿勢で運転するので、いつものことだが身体のどこかが悲鳴を上げる。今回は首回りが凝った。

中学時代からの親友が4月に亡くなったので、初盆のお参りに行って来た。気丈に振舞っていた奥さんだが、さぞ悔しかろう、寂しかろうと思う。お茶出しをしてくれた下の娘さんはまだ大学3年生と聞く。お父さんがこんなに早く亡くなるなんて、思いも寄らなかったに違いない。また、息子に先立たれた高齢のお母さんが受けたショックは、他人には思い及ばないだろう。逆縁は辛過ぎる。死因は癌。1年に及ぶ闘病生活の末、力尽きた。ただただ冥福を祈るばかりである。

暑さも中盤を過ぎたと思われるが、まだまだ油断は出来ない。台風接近の恐れもある。静かに夏が終わることを願いたい。

【先週読んだ本】
「不寛容社会」谷本真由美

暑い暑いと言っていた7月がようやく終わった。しかしあと2か月は暑さが続く。熱中症に注意して過ごそう！という訳で恒例の前月（7月）の総括を行う。
①ウォーキング⇒×　31日中8回実施。ここまで暑いと外出もままならない。
②腹筋⇒×　別の目標を検討中。
③間食抑制⇒×　31日中26日間食、内10日は2食以上。アイスクリームの食い過ぎ。おかげでまた太ってしまった。

以上、またもや散々な結果に終わった。全て暑さのせいにして逃げている自分が情けない。取り敢えず、8月は間食を減らすところから始めようか・・・。

【先週読んだ本】
「修羅の終わり」貫井徳郎、「銀色の絆」雫井脩介

中古のノートＰＣを買った。通販の広告を眺めていたら無性に欲しくなってしまい、あれこれ比較した結果、全ての性能要望を満たし、かつ安価な品が見つかったので、購入決定のボタンを押した。中古品は初めてだ。衝動買いに近い。割と良心的な販売業者で、注文から2日後には商品が届いた。

早速開封してチェックしたが、中古品とは思えない美品で不満は全くない。何よりも素晴らしいのは、ＨＤＤに替えてＳＳＤが搭載されているので、起動・展開のスピードが滅茶苦茶に速い事。想像以上である。但し、初期設定などでまだ悪戦苦闘中。これまでずーっとWindows7のＰＣを使用していたが、今回はＯＳがWindows10。画面が全然違うので、最初に面食らう。まぁ、その内慣れるだろう。

絶対無くては困るＰＣではないので、一種の散財とも言えるが、ＳＳＤの速さと最新型ＯＳの機能をじっくり楽しみたいと思う。

【先週読んだ本】☆はお勧め本
「九十歳。何がめでたい」佐藤愛子☆、「悪寒」井岡瞬

梅雨明けしたらやっぱり猛暑が待っていた。連日35度を超える暑さが続く。家の中にいても熱中症になる恐れがあるので、朝からエアコンがフル回転だ。あまりの暑さに日課のウォーキングもサボりがち。涼しい時間帯の早朝にウォーキングするしかない。去年は8月の下旬に熱中症にかかり、1週間以上寝込んで苦しい思いをしたので、今年は細心の注意を払っている。あと2か月は猛暑が続く見込み。何とか耐え忍びたい。